Як правильно формувати харчові звички дитини?
- Сайт МГ № 13 ММР ЗО
- 9 січ. 2023 р.
- Читати 1 хв
Формування стосунків з їжею відбувається з дитинства. 🍴🍲
🍽️ Те, що дитина їсть і як вона їсть (як часто, в яких умовах, повільно жує чи ковтає не розжовуючи), впливає на формування її організму. Тож до здорових харчових звичок варто привчати з раннього дитинства.
Пропонуємо декілька порад, які допоможуть правильно сформувати харчові звички вашої дитини. ⬇️
➡️Будьте прикладом.🥗🆚🍔
➡️Готуйте разом.🥣🥙🥘🍲
➡️Ходіть разом за покупками.🛒
➡️Не робіть сурових обмежень у їжі.🍦🍫🆚🍎🍒
Comments